漂浮水瓶 ♡｡◕‿ ◕｡♡

一直以來很想上嬰兒瑜珈和按摩課程，這次教室有新增的產後課程，一開始真的很擔心，布丁會不受控制，雖然事實真的是樣，但幸好教室的老師都很有耐心和愛心。

老師說可以把老大帶來一起上課，雖然預知會很累，又很剛好的是那二週因為季節變換因為感冒，吃了藥，整堂課迷迷糊糊～

布丁整場跑整場玩，妹妹因為環境不熟悉加上想睡覺，哭的好大聲～

辛苦老公，還有在場的準媽媽，我真的很擔心大家看到我們這樣的混亂，以後都不敢生第二胎了～

依稀記得老師上課的課程內容，隨著我的記憶體容量愈來愈少，趕快和大家分享嬰幼兒按摩的好處

小人方面
社會心理上的好處
嬰幼兒有安全感，加強親子溝通
感覺被愛(生命第一年所建立之親密感—bonding，對於嬰幼兒的一生都是切要的)
有歸屬感，可增加自信心進而加強人際關係，並且在情緒上容忍度增加，減低攻擊性憂鬱情緒，增加同理心，自然引導嬰幼兒學習何謂正常的撫觸，具早期父親接觸經驗的孩子，未來學習成就表現較好。

生理上的好處
增加正向刺激，提升神經發展，加深感覺統合能力(按摩過程中包含觸覺在內的所有感官都受到刺激)，同時因為鼓勵多抱孩子，同時也刺激了嬰幼兒的平衡覺和本體覺。
睡眠品質較佳(睡得較深、較穩、較容易入睡)
使成長情形良好 (因為撫觸啟動成長荷爾蒙的分泌)，使肌肉放鬆，肌肉狀態及發展良好，釋放緊繃張力。
使血壓穩定，增進營養吸收，促進血液循環(特別是腦部邊緣體及海馬迴體等區域之循環)，強化免疫系統，健全骨骼發展。
加速腦部連接細胞元之突觸(腦髓鞘質)增生，健全腦部發展(從而使孩子更聰明)。

在父母親方面
社會心理上的好處
減低壓力與憂鬱的症狀，提早建立親密感和依附感和歸屬感，增強為人父母的自信心，強化社會關係(待人處世變得圓滑、溫和)，增加同理心和容忍度，是最經濟的卻是最無價的愛兒方法，透過與孩的身體接觸加強親子溝通，
學會尊重孩子。

生理上的好處
泌乳激素增加，泌乳量上升，加強子宮收縮，減輕痛楚，降低血壓，身體健康，促進身心平衡。

另外國外所做的研究顯示在社會面上透過嬰兒按摩可，降低醫療、保險的社會成本，攻擊性降低、社會更祥和，自殺率下降(管理壓力情緒之能力提升）。
人類學誌研究，嬰兒期撫觸越多的部落，其民族性越愛好和平。

我們都是在洗澡完後，幫兄妹二人按摩，布丁妹從那天起每天晚上都睡的比平常更好，至於布丁還是讓我們要追著他跑
那一天我們真正學習到了包容，同理心（應該都是在場的準爸媽體諒我們吧！）
不同的階段，學習不同的事情，有人問這些課程需要上嗎？其實我真的覺得見仁見智，因為上一堂課價錢畢竟也不便宜。
而我是一個喜歡嘗鮮的媽媽，所以什麼都想試一試～純粹是覺得帶著小人一起去體驗，好玩～
非常感謝瑜珈樹，也謝謝老師們～那天給予我們全家一場充滿學習愛的課程～